Je kunt bij mij terecht voor verschillende hulpvragen rond thema’s zoals stress, burn-out, veerkracht, welzijn op het werk, angst, dwang, schokkende gebeurtenissen, relatieproblemen, slaapproblemen, piekeren, zelfbeeld en het verwerken van de gevolgen van pestgedrag.

​

Vertrekkende van je hulpvraag zoeken we in een veilige en ondersteunende omgeving naar hoe we meer inzicht kunnen krijgen en hoe we je verder kunnen helpen. Het is een zoektocht naar wat voor jou helpt en niet een one-size-fits-all oplossing. We hoeven daarvoor niet altijd binnen de therapieruimte te blijven

Begeleiding is mogelijk in het Nederlands, Engels en Spaans. Digitale sessies zijn ook mogelijk.

​

Indien je wenst, kun je deelnemen aan groepsessies. Het zijn een serie van een 5-tal sessies rond een thema’s zoals het versterken van je veerkracht, omgaan met piekeren, wandelcoachingsessies in groep en omgaan met angsten. Kijk zeker naar het aanbod op de website hiervoor. Er worden regelmatig groepsessies aangekondigd.

​

Bedrijven en andere organisaties kunnen ook bij mij terecht voor vragen en ondersteuning met betrekking tot het psychosociale welzijn van de medewerkers. Ik bied zowel ondersteuning op beleidsmatig vlak als opleidingen (stress & veerkracht, gesprekstechnieken, enz.).